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Die Säulen des Ayurveda
Der Planet Erde besteht zahlreichen Lehren zufolge (auch denen
unserer Ahnen) aus fünf Elementen – Erde, Wasser, Feuer, Luft
und Äther (Raum). Als Spiegelbild des Universums, aus dem
der Mensch hervorgegangen ist und das ihm Raum, Luft zum
Atmen und Nahrung zum Leben gibt, muss auch sein Körper
diese fünf Elemente enthalten. Aus einer Kombination dieser
fünf Elemente sind drei dynamische Prinzipien hervorgegan-
gen, die sämtliche Körperfunktionen abbilden.
Die drei Prinzipien werden VATA, PITTA und KAPHA genannt.
Die Übersetzung dieser Sanskritworte bedeutet:VATA – Sturm,
Wind, der Gott des Windes; PITTA – Galle, Feuer, Bitterkeit
und KAPHA bedeutet Schleim. Treten Defizite (in Sanskrit:
DOSHAS) hinsichtlich des jeweils optimalen Idealzustandes
auf, so werden diese durch konkrete therapeutische Maßnah-
men beseitigt. Der Status der Gesundheit (Sanskrit: SVASTHYA)
im Sinne der ayurvedischen TRIDOSHA-Lehre ist erreicht, wenn
Über- oder Unterfunktionen der DOSHAS beseitigt wurden
und Balance herrscht. Jede dieser Bioenergien entspricht
menschlichen Typen und weist spezifische Funktionen, Merk-
male, pathologische Faktoren sowie Substanzen auf.
1. VATA
Dieses DOSHA setzt sich aus den Elementen Äther und Luft
zusammen. Seine Eigenschaften sind kühl, leicht, beweglich,
trocken, klar und fein. Seine Geschmäcker (Sanskrit: RASA)
sind für Luft scharf, bitter und zusammenziehend, für Äther
nur bitter. Die körperlichen Funktionen dieses DOSHAS betref-
fen dieAtmung, den Kreislauf, dieAktivität des Nervensystems,
Ausscheidungsfunktionen, die Aktivität des Bewegungsappa-
rates, die Entwicklung der Gewebe sowie die Lebensfreude.
Dieses DOSHA dominiert in Lunge, Darm,Anus, Niere, ableiten-
den Harnwegen, Knochen, Becken und Hüfte, Beine sowie Füße.
Störungen des VATA drücken sich bei dessen Erhöhung in
Atmungsstörungen, Unruhe, gestörter Harnausscheidung, ge-
störter Bildung des Gewebes sowie unmotiviertem Enthusias-
mus aus. Ist VATA vermindert, so bedingt dies eine geschwächte
Atmung, Antriebs- und Bewegungsarmut, trägen Stoffwechsel,
Gewebeschäden sowie verminderte Ausscheidungsfunktionen
und Depression. Die Behandlung des gestörten VATA-DOSHAS
spielt in der ayurvedischen Medizin eine zentrale Rolle, da es
als einziges DOSHA bewegendeWirkkraft hat, um z.B. toxische
Substanzen auszustoßen.
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